Сустав – подвижное соединение костей с пространством между их поверхностями. Одна из костей, образующих сустав, — суставная головка, другая — суставная ямка. Это пространство заполнено синовиальной жидкостью и внутренняя структура сустава состоит из суставной полости и суставной сумки.Концы костей покрыты сухожилиями, которые помогают уменьшить удары и облегчить движение.
Суставы имеют разную форму: шаровидную (например, плечевую), цилиндрическую, овальную и другие типы. Их движение обеспечивает такие функции, как прямохождение и наклоны. Среди заболеваний суставов распространены такие состояния, как артрит, артроз и анкилоз. А регулярные физические нагрузки помогают укрепить и защитить суставы.